《变形计》是由芒果TV独家自制的青春励志生活类体验纪实节目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”的理念，关注当代青少年教育与成长问题。在全新一季节目中，将尝试单边变形的方式，记录城市少年来到农村，和农村小伙伴一起生活。他们将感受对方的故事，共同完成心路转变。

• 更新至20250520期

  东张西望粤语

  朱凯婷,宋熙年,容羨媛,梁丽翘,陈倩扬,麥雅緻,黎芷珊,谢霆锋,王祖蓝,梁荣忠,古天乐,邓萃雯,蔡一智,蔡一杰,苏志威,郑秀文,朱智贤,陈贝儿,林映辉,陈庭欣,姚婷芝,吴幸美,游莨维,林泳淘,利颖怡,阮嘉敏,王殷廷,陈约临,林家栋,刘德华

• 更新至20250520期

  流行都市粤语

  安德尊,宋芝齡,林淑敏,姚嘉妮,刘彩玉,章志文,彭慧中

• 更新至20250519期

  娱乐头条粤语

  内详

• 更新至第151集

  美食新闻报道粤语

  黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,伍倩彤,陈嘉倩,胡敏芝,吴兆麟

• 更新至第12集

  吕涛米Lo Seoul粤语

  卢瀚霆,姜涛,吕爵安,李骏杰

• 更新至第06集

  辣伙头．开火粤语

  杨尚友,余逸思,陈欣妍,陈海宁,郭奕芯,谭凯伦,杨天宇,黃奕晨,林千渟,练美娟,莫竣名,吴保锜,余香凝,张建声,梁祖尧,汤骏业,何启华,郭嘉骏,梁业,江熚生,王颂茵,何颖璇,李靖筠,易健儿

• 更新至第02集

  一日打工限定粤语

  张振朗,龚嘉欣,黎诺懿,萧正楠,姚子羚,刘佩玥,朱敏瀚,陈晓华,刘颖镟

• 更新至20250520期

  同学来了

  林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇达

• 更新至20250519

  闹着玩

  浩角翔起,颜永烈

• 更新至20250518

  詹姆士出走料理

  郑坚克

• 更新至20250520期

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至20250520期

  单身行不行

  邱沁宜